红酒调味牛里脊配荷兰豆

发表时间:2017-6-9 6:39:57 文章来源:广德教育网 www.codmst.com

主料

小牛里脊 红酒

辅料

荷兰豆 西兰花

红酒调味牛里脊配荷兰豆的制作步骤

1、将牛里脊肉用少量红酒浸泡10分钟

2、略微变色后,加盐,荷兰豆、西兰花用开水抄熟装盘备用

3、平底锅内加入少量橄榄油,

4、油热后将牛肉放入,将腌出的肉汁倒入牛肉上,生熟度视个人口味而定,出锅装盘

牛里脊
qq牛里脊肉  qq牛里脊肉是什么梗   牛里脊多少钱一斤  
以上关于红酒调味牛里脊配荷兰豆的相关信息是广德教育网收集并且整理,仅为查考。
关于我们  服务范围  版权声明  私隐政策  联系我们  
版权所有:广德教育网(www.codmst.com)教育信息门户 @ 为每个爱好学习的同学提供最好的教育